一些女性的脱发较为严重，甚至有些女性的脱发时间很长。由于脱发会影响女性的个人形象，并且带来了一些心理负担和困扰，因此了解产后脱发的原因及治疗方法是十分重要的。
济南艾玛妇产主任介绍：产后脱发的原因
怀孕过程中，女性体内的雌激素水平较高，因为大量雌激素会延长毛囊的生长周期，本应该进入脱落周期的毛发未能脱落。
而产后，激素水平会逐渐恢复正常，大量处于脱落周期毛囊会同时脱落，而新生毛发并不能短时间内长出，这也成为了产后脱发的主要原因。
此外，除了激素水平对于产后脱发的影响，产后哺乳期、营养流失、焦虑、休息时间不足等，都会加重产妇的身体负担和精神压力，从而进一步加重产后脱发的严重程度。
综合治疗方法
1.心理健康教育
我们要明确正常人每天脱发70-100根为正常情况，产后由于激素水平改变引起的脱发，大多数情况可以自行缓解，我们要正确地认识并且对待这个问题。
2. 调整饮食结构
哺乳期间，有些孕妇控制体重、甚至出现不合理的饮食，导致微量元素及蛋白质摄入不足，容易使头皮缺乏营养，从而出现断发、掉发等情况。所以我们要均衡营养，可以摄入新鲜的蔬菜水果、多吃鱼、鸡蛋、牛奶等优质蛋白。
3. 缓解精神压力
由于产后情绪波动较大，容易出现精神紧绷等情况，再加上家人的关心较少、宝宝哭闹及睡眠不足，这些情况也会影响头发的代谢。所以我们对产妇要多一些关心，尽量多帮忙带孩子，让产妇保证充足的睡眠。关注产妇的情绪，若有产后抑郁的情况出现，一定要及时就医。
济南艾玛妇产医院特别提醒：加强护理
在产妇坐月子期间，部分妈妈们不敢洗头发、梳头，导致头皮的皮脂分泌物及灰尘等堆积，进而细菌滋生产生炎症，影响头皮的血液循环，进而加重产后脱发。产后妈妈们可以选择温和、无刺激的洗发水洗头发，同时进行头皮按摩，洗后注意不要着凉，避免感冒。
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