孕期产检就像打怪升级

　　如果你已经闯到胎心监护这一关了

　　那么恭喜你!

　　即将迎来胜利曙光!

　　到了孕晚期

　　胎心监护基本上每周都要做

　　很多孕妈妈对此充满疑问

　　不就是听听宝宝的心跳吗?

　　有必要每周都去医院吗?

　　不要小瞧胎心监护哟~

　　电子胎儿监护：电子胎儿监护仪在临床广泛应用，能够连续观察和记录胎心率的动态变化，也可了解胎心与胎动及宫缩之间的关系，评估胎儿宫内安危情况。

　　胎心监护一般开始在妊娠34周开始，高危妊娠孕妇酌情提前。

　　胎心率

　　胎心率基线：指在无胎动和无子宫收缩影响时，10分钟以上的胎心率平均值。

　　正常变异的胎心率基线由交感神经和副交感神经共同调节，胎心率基线包括每分钟心搏次数及胎心率变异。

　　正常胎心率为110~160bpm;胎心率>160bpm或<110bpm，统称为心动过速或心动过缓。

　　胎心监护可直接反映胎儿的生命情况，所以有很多孕妈胎心监护一次不通过，被要求重做，其实重做的情况有很多，除去宝宝不配合之外，还有很多原因。

　　胎心监护原因分析

　　正常

　　一次胎监不过，但大多没事儿，过会儿再做一次，一般可以顺利通过。

　　胎心监护监测的数据会受到很多因素的干扰，比如孕妈妈没吃饭或者有点累、情绪紧张等都会造成一次不成功;又或者宝宝正处于睡眠状态，也都会影响胎心监护的结果。

　　异常

　　如果胎心监护总不过，这说明宝宝可能存在胎儿宫内缺氧，导致胎儿窘迫，如果出现这种情况的话，医生会结合孕周、胎儿情况等进行全面评估并给出应对建议。

　　胎心监护时的小技巧

　　1、在做胎心监护前30分钟到1个小时，可以吃点东西，防止肚子饿导致宝宝不爱动，但不要吃得太饱，如果吃的太饱会让宝宝不爱动，很有可能就睡着了;

　　2、胎心监护的过程中，要选择一个可以让自己舒服的姿势，避免平卧位。

　　3、无论是上午还是下午做检查，建议选择胎宝宝活跃的时候去检查;

　　4、如果在检查的时候，胎宝宝睡着了，可以试试轻轻拍拍肚子，也可以跟胎宝宝说说话，或者放一些轻松的音乐。

　　5、除了做好日常的产检之外，孕妈妈们也要学会在日常生活中数胎心，监测有无异常。