由于盆底支持结构缺陷薄弱、损伤及功能障碍等多种因素，造成的盆腔脏器移位，并引起各种盆腔器官功能异常的一组疾病，称为女性盆底功能障碍性疾病(FPFD)，患病妇女可出现盆腔器官脱垂(POP) 、尿失禁(UI) 、性功能障碍(SD) 及粪失禁(FI) ，是女性普遍存在的社会卫生健康问题。

　　济南艾玛妇产主任介绍：为什么要做产后筛查和康复?

　　妊娠、分娩导致盆底组织损伤，是盆底功能障碍性疾病发病的重要因素之一。围产期是盆底功能障碍性疾病比较集中发病高峰时间段。由此，产后是防治盆底功能障碍性疾病的重要阶段和理想时机。

　　产后盆底康复训练能促进妊娠，和分娩过程损伤的神经和肌肉得到恢复，从而改善远期盆底状况，降低因解剖结构改变，和年龄增长发生的盆底功能障碍性疾病机会。

　　孕期盆底训练可以降低，初产妇产后3个月的盆底功能障碍发生，产后康复治疗明显降低产后6～12 个月盆底功能障碍性疾病的发生。

　　以普遍性防治为基础，争取为产妇提供系统的盆底康复干预措施。在力争每个产妇都进行基本的普查基础上，根据每个产妇及医疗机构实际情况，选择不同层次的盆底组织损伤及盆底功能评估方案。

　　在力争每个产妇都进行基本的盆底康复措施情况下，根据每个产妇及医疗机构实际情况，选择不同层次的盆底康复方案。

　　产后盆底康复黄金期

　　怀孕时，随着胎儿的增大，子宫重量的增加，长期压迫盆底组织，造成盆底肌纤维变形，肌张力减退。妊娠时激素水平变化改变了盆底结缔组织的胶原代谢, 导致盆底支持结构减弱。

　　分娩时松弛激素的释放、产道过度伸展、扩张、直接导致的会阴撕裂、肛提肌损伤，再次破坏盆底组织，甚至造成骨盆不稳定关节脱位，影响各脏器的位置和功能。

　　孕期的压迫使得剖宫产也不能完全避免盆底功能的损伤。至少有较多以上的妇女产后会发生盆底功能障碍，如果不及时进行康复治疗，随着年龄增大和二胎的孕产，将会出现一系列严重的症状。

　　所以，产妇分娩后一定要为保证自己将来的生活质量作些积极的准备。

　　分娩后42天应常规做一次盆底功能检查，如果出现了盆底肌肉松弛、阴道壁膨出、压力性尿失禁等盆底功能障碍的问题要及时进行检查和康复治疗。

　　产后3个月内是进行盆底康复的合适时机，否则随着年龄增大不但增加治疗难度，而且子宫脱垂、尿失禁、性功能障碍等盆底功能障碍的发生会越来越高，越来越严重。所以，重视盆底功能检查和及早进行盆底康复是每位妈妈明智的选择。

　　济南艾玛妇产主任提醒：产后盆底肌康复及方法

　　产后盆底肌肉康复一般在分娩后6-8周开始进行，其目的在于提高盆底肌肉收缩能力、预防和治疗PFD、改善性生活质量。

　　目前盆底肌肉康复主要包括：生活方式干预性治疗、盆底肌锻炼、生物反馈法、电刺激法、针灸治疗、子宫托及药物治疗等。