每年的8月1日-7日是世界母乳喂养周，母乳喂养一直是公认最有营养，宝宝吸收最好的营养来源。虽然母乳喂养的好处已被越来越多的妈妈们所熟知，但很多新手妈妈常觉得喂养过程不太顺利，甚至对母乳喂养的认识出现了误区。今天就由小艾为各位宝妈来说说母乳喂养的二三事。

　　WORLD BREASTFEEDING WEEK

　　母乳喂养的好处

　　1、对宝宝

　　▶可以提供足够营养：母乳中含有婴儿所需的营养，对婴儿脑发育有促进作用，母乳成分会随婴儿月龄增加而动态变化，适应婴儿不同时期的生长需求。

　　▶保护婴儿健康：母乳非常容易消化、吸收，可以提高婴儿的免疫力，保护婴儿，使发生感染、腹泻、中耳炎、过敏性疾病及坏死性小肠结肠炎等疾病的风险更低。

　　▶有利于心理健康：母乳喂养对新生儿的人格发展与亲子关系的培养更有极密切的关系，在哺乳的过程中，可以满足婴儿的安全、爱的需求。

　　世界母乳喂养周

　　“喂”爱守护

　　1、对妈妈

　　▶利于子宫的恢复：婴儿的有效吸吮，可以促使催乳素产生，促进缩宫素分泌，能够使子宫迅速开始收缩，加快子宫恢复，防止产后子宫出血。

　　▶利于妈妈产后体型的恢复：母乳喂养的过程会消耗很多卡路里，换言之，母乳喂养的过程还是一个减肥的过程。

　　▶减少母亲相关疾病的发生：母乳喂养会延迟月经来的时间，从而会减少贫血的发病几率，也会治疗子宫内膜异位症;同时母乳喂养可以降低妈妈日后患乳腺癌、卵巢癌等疾病的风险。

　　WORLD BREASTFEEDING WEEK

　　被妈妈们误解的几种现象

　　▶ 现象一

　　一开始母乳够吃，过了几天孩子总是哭闹，好像没吃饱

　　婴儿出生后的1周、10天、1个半月到3个月，会出现快速生长期，容易饿，这个时候母乳可能显得不太充足，并不是母乳减少，而是因为孩子吃得多了。这时，新妈妈每天要增加母乳喂养次数，随着孩子吸吮次数的增多，奶量一定能增长上去。

　　▶ 现象二

　　别的新妈妈奶水比我的多

　　因为生理构造的不同，每一个新妈妈乳汁的量是不一样的。你的乳汁可能比不上别的新妈妈，但是对于自己的孩子来说是足够的。

　　▶ 现象三

　　我的奶水很稀薄，不像有些人的那样浓稠

　　孩子前10分钟吃的奶都属于前奶，比较稀薄，水分较多。之后的奶称为后奶，后奶有丰富的脂肪，呈乳白色。所以母乳喂养提倡一侧乳房要吃20～30分钟，如果换得太频繁，孩子会总是吃不着营养丰富的后奶。