产后拒绝尴尬,从产后“必修课”之盆底肌修复开始!
时间:2024-03-23编辑:济南艾玛妇产医院点击:1

  “女为悦已者容”,于是乎,很多女性就在“变美”的道路上锲而不舍,乐此不疲。

  每个月可以花几千、几万甚至几十万在脸上,为的就是让自己看起来更年轻、更有魅力。

  女明星们更是如此,为了在花甲之年仍能看起来像个情窦初开的少女,不惜花重金在脸上,更是用尽了各种方法让自己永葆青春。

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  你知道吗?

  如此多的女性之所以花费时间、精力和金钱在脸上,是因为“脸”代表了她们的“门面”,不错,在这个颜控的时代,“脸”好确实能带来一些运气。

  但是,很多女性却往往忽略了自己的第二张“脸”——盆底,

  而这张“脸”好的话能让你更体面做人!

  济南艾玛妇产主任介绍到:产后42天至半年内是黄金期

  产后42天,新妈妈们要回医院复查,此时千万别忘了做盆底肌力量评估。

  评估一下盆底肌的力量、疲劳度和损伤程度。

  从这一天起至产后半年内,是盆底肌康复的黄金期,

  因为这个时期产妇体内激素水平变化快,细胞活性强,康复事半功倍。

医疗团队 Expert Team

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