其实脸上绝多部分痘都是痤疮，只不过因为“段位”不同，所以展现的形式不太一样。像我们经常见到的黑头、白头属于粉刺，白头主要是因为毛孔皮脂腺分泌太多油脂，黑头是因为这些油脂没及时清洗混着灰尘、皮屑等氧化变黑，把毛孔堵了。

　　济南艾玛妇产主任讲解:痘痘到底能不能挤?

　　有些朋友可能觉得，痘痘不挤好得慢，而且内容物留在皮肤里面会凹凸不平。

　　如果等不及下手挤痘，反而因为压力过强导致毛囊壁破裂，把内容物挤向更深层次，或者扩散到周围。本来就长了一颗，后来“遍地开花”，周围冒出三四五六颗。

　　还容易加重色素沉着的形成，延迟痘印自然消退的时间，甚至留下难看的痘坑。

　　频繁长痘又多毛，是不是内分泌有问题?

　　多囊卵巢综合征的特点是稀发排卵或不排卵、卵巢多囊样改变、高雄激素或胰岛素抵抗，主要症状包括月经稀发或闭经或不规则子宫出血、慢性无排卵、多毛、脱发、肥胖及痤疮等。

　　女生如果经常出现以上症状，建议去常性激素六项和妇科B超，排除高雄激素血症，特别是多囊卵巢综合征。

　　先和大家摊个底牌，“战痘”是一个很漫长的过程，想短期内彻底消灭痘痘，抚平毛孔，难度是非常大的。

　　因为痘痘形成的原因，是体内油脂分泌，想完全控制住它，太难了。

　　不过也别灰心，虽说不能根治，但可以用一些方法打压痘痘的“嚣张气焰”。

　　方法1：勤俭持家型

　　低糖低脂、不熬夜，规律的作息和均衡的饮食是改善痘痘的基础。

　　其次要注意防晒，阳光的刺激会加重面部的炎症，并留下色素沉着。

　　油脂分泌特别旺盛易长痘的人要少喝奶制品，能有效改善但需要坚持。

　　当然，知易行难。

　　方法2：花点小钱型

　　对于只有粉刺或伴有几个丘疹、脓疱的情况，可以选择外用阿达帕林凝胶等;针对炎症，可以联合外用杀菌药膏，比如夫西地酸乳膏、过氧化苯甲酰软膏、克林霉素甲硝唑擦剂等，能够改善油脂分泌和毛孔粗大的症状。

　　使用外用药物时，也有一些注意事项：

　　A.用药要有耐心，外用药物起效需要一定时间，不要使用几天觉得没有效果就不用了。

　　B.部分外用药有一定刺激性，在开始使用时应先在少许部位尝试，如果出现轻微刺激、红斑、脱屑，可以隔日使用，如果刺激不能接受，应及时停药。

　　C.某些外用药物可能会影响女性妊娠，如果在备孕阶段，请勿用药。

　　济南艾玛妇产主任特别提醒:

　　用药有风险，使用需谨慎，需在医生指导下完成!