痛经是常见的妇科症状之一，指行经前后或月经期出现下腹部疼痛、坠胀，伴有腰酸、冷汗、恶心、呕吐、腹泻、头晕、乏力等其他不适，症状严重影响生活质量。

　　济南艾玛妇产主任介绍：

　　痛经的情况因人而异，大部分人是没有痛经的，有的患者疼痛的程度可忽视，但有的患者每次痛经可以疼得大汗淋漓，甚至需要药物来进行治疗。

　　医学上痛经分为两种，一种叫“原发性痛经”。是指在一次来例假的时候就有痛经，相对而言，另外一种即是继发性痛经。

　　继发性痛经，往往是存在着一些体内脏器的病变，不要以为痛经是女人理所应当承受的，因此有必要通过到医院进行检查来了解是否有潜在的疾病存在。

　　痛经病因：

　　１.精神、神经因素等。

　　2.血管加压素、内源性缩宫素以及β-内啡肽等物质的增加。

　　３.继发性痛经常因子宫内膜异位症、子宫腺肌病等器质性病变引起。

　　４.原发性痛经的发生主要与月经时子宫内膜前列腺素(PGF2a)含量增高有关。PGF2a可引起子宫平滑肌过强收缩，血管痉挛，造成子宫缺血、缺氧而出现痛经。

　　下面简单了解一下哪些具体疾病可以导致继发性痛经。

　　较为常见的疾病是一种称为“子宫内膜异位症”的疾病，顾名思义，从它的名字直接来读，大概的解释就是本来应该在子宮内部生长的子宫内膜跑到别的地方去了，在来例假时，就会产生疼痛。

　　第二种疾病，和子宫内膜异位症有相似之处，子宫肌腺症，以前也曾经认为是子宫内膜异位症的一种特殊类型。异位的子宫内膜组织会刺激导致子宫壁的增厚，甚至在局部可能会形成一个瘤样改变。

　　此外盆腔慢性的炎症，也可能会导致痛经，这是由于盆腔的炎症在月经期的时候在整个盆腔会有充血，炎症的刺激会导致疼痛的症状。

　　较为罕见的情况还可以有子宫奇形，例如残角子宫、阴道纵膈等容易导致经血流出不畅而痛经，这些情况需要经过详细的检查了解后才能明确诊断。针对这些情况导致的痛经，一般是需要手术进行纠正。

　　预防：有些可预防，有些无法预防

　　１.保持外阴清洁，经期卫生。

　　２.经期保暖，避免受寒及经期感冒。

　　３.保持心情舒畅，消除恐惧焦虑心理。

　　４.经期禁食冷饮及寒凉食物，经期禁游泳、盆浴、冷水浴。

　　5.如出现剧烈性痛经，甚至昏厥，应先保暖，再予解痉镇痛治疗。

　　6.多喝热牛奶。如每晚睡前喝一杯加一勺蜂蜜的热牛奶可以缓解痛经。

　　7.练习瑜伽，弯腰、放松等动作更能松弛肌肉及神经，从而再去改善痛经。

　　8.积极正确地检查和治疗妇科病，月经期应尽量避免做不必要的妇科检查及各种手术，防止细菌上行感染，患有妇科疾病，要积极治疗 。