在生活中，马上到预产期但还分不清足月迹象跟临产迹象都有什么?今天就来科普一下，孕妈妈们来仔细看看，希望有所帮助．

　　济南艾玛妇产主任介绍：

　　呼吸顺畅胃口好

　　因为胎宝宝的入盆，对胸腔的压迫感会减小，上腹会有空虚的感觉，所以孕妈妈的胃口会较之前好很多，同时也会感觉呼吸轻松了许多。

　　分泌物明显增多

　　临产前因为孕激素水平会有所改变，宫颈逐步成熟，宫颈管随着子宫收缩逐渐缩短，宫颈口逐渐扩张，宫颈局部分泌物增多，宫颈口粘液栓脱落，阴道壁渗出液增多等原因，导致了阴道分泌物明显增多的情况出现。

　　宫颈口粘液栓：宫颈管细胞分泌的一种无色透明或微黄的粘液状液体，一般比较稠厚，由于妊娠的时候宫颈会自然地变长，为了堵住子宫颈口，使宫腔与阴道分离，防止细菌逆行感染，身体自然分泌了宫颈口粘液栓。

　　胎动减少但有规律

　　胎宝宝在临产前会从腹腔下降到骨盆中，骨盆中的空间相对于腹腔狭小很多，因为空间变小了，所以活动的频率、幅度就会受到限制，与在腹腔时对比，会感觉到胎动减少。

　　同时，因为临产期间假性宫缩及宫缩更为频繁，下腹出现疼痛的频旅增加，有些孕妈妈对疼痛比较敏感，就会忽略胎动的感觉，会感觉到胎动减少。

　　临产迹象

　　破水

　　破水时会感觉一阵阵暖流顺着腿流出，如果破水出现在晚上睡觉时，可能没有感觉，但醒后会发现衣物和被褥被浸湿。当站立时发生破水，流出的羊水会相对较少并不间断有羊水流出。

　　规律宫缩

　　刚开始时子宫收缩力弱，宫缩持续时间较短(约30秒)，间隔时间较长(约5～6分钟)。伴随子宫收缩强度不断增加，宫缩持续时间不断延长(约40～50秒)，间隔时间逐渐缩短(约2～3分钟)，当宫口近开全时，宫缩持续时间可长达60秒，间歇时间仅2分钟。

　　小总结：哪种情况要去医院?

　　Q：破水就要去医院吗?

　　A：是。无论何时破水都要马上去医院。

　　Q：破水后除了去医院还有其他注意事项吗?

　　A：有。破水后应注意保持平卧位，避免直立位引起羊水流出过多，并且导致脐带脱垂、胎盘早剥等不良后果，诱发胎宝宝发生危险。。

　　Q：宫缩就要去医院吗?

　　A：不是。宫缩分为假性宫缩和临产前规律宫缩，要分清是哪种宫缩，确定是规律宫缩再去医院即可。

　　假性宫缩表现为：宫缩没有规律、宫缩频率不一致、持续时间短、间歇时间长、宫缩程度时强时弱、不伴有宫颈管缩短、宫口扩张等。出现这种情况可以先在家观察，转为规律宫缩后及时去医院。